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| 山行目的 | 初！東北の山 | | 集合場所・時間 | 8/9 9:00東京駅
8/11 14:00酒田駅
| | 行動予定 | 鉾立山荘 05:00 - 05:02 象潟口登山口 - 05:48 白糸の滝三角点 - 06:33 賽の河原 - 07:16 御浜小屋 - 07:43 御田ヶ原分岐 - 08:09 七五三掛 - 08:22 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:53 御室 - 10:11 新山 10:41 - 10:52 御室 - 11:52 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:59 七五三掛 - 12:15 御田ヶ原分岐 - 12:42 御浜小屋 - 13:08 賽の河原 - 13:35 白糸の滝三角点 - 14:02 象潟口登山口 - 14:04 鉾立山荘
| | 食事 | 8/9
夕食：和倉山荘（レストラン）
宿泊：鉾立山荘
8/10
朝食：各自持参
昼食：行動食
夕食：七ッ半ほか
宿泊：ホテル・アルファーワン酒田宿泊
8/11
朝食：さかた海鮮市場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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