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| 山行目的 | 登山道踏査 | | 集合場所・時間 | 大河原消防署6時50分出発 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 -> 8:00仙人沢コース登山口 -> 11:35 ダンコ平 11:38 -> 11:59 仙台神室岳 12:14 -> 12:28 ダンコ平 12:29 -> 12:52 山形神室北三叉路広場 -> 12:56 山形神室 -> 13:14 トンガリ山 -> 13:33 ハマグリ山 13:34 -> 14:40 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ヘルメット, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, スマホ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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