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| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 07:30 - 08:36 唐沢鉱泉下降点 - 09:29 第一展望台 - 10:00 第二展望台 - 10:38 西天狗岳 - 10:57 東天狗岳 - 11:23 根石岳 - 11:59 夏沢峠 - 13:12 硫黄岳 - 14:24 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 07:00 - 07:36 中山乗越 - 07:43 行者小屋 - 09:09 中岳分岐 - 09:21 キレット分岐 - 09:42 赤岳 - 09:43 赤岳頂上山荘 - 10:04 赤岳天望荘 - 10:07 地蔵尾根分岐 - 10:36 石尊峰 - 10:40 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:48 横岳（無名峰） - 10:54 横岳（奥ノ院） - 11:24 硫黄岳山荘 - 11:50 硫黄岳 - 12:30 夏沢峠 - 12:49 オーレン小屋 （1泊）
3日目
オーレン小屋 07:00 - 08:18 根石岳 - 08:48 東天狗岳 - 09:07 西天狗岳 - 09:31 第二展望台 - 09:51 第一展望台 - 10:20 唐沢鉱泉下降点 - 10:58 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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