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| 行動予定 | 1日目
河童橋 07:00 - 07:03 ビジターセンター - 07:10 小梨平 - 08:07 明神 - 08:14 徳本峠分岐 - 09:19 徳澤園 - 09:23 迂回路分岐 - 09:37 新村橋 - 10:50 横尾山荘 - 11:55 一ノ俣 - 12:04 二ノ俣 - 12:46 槍沢ロッジ - 13:43 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 03:00 - 03:42 水俣乗越分岐（大曲） - 05:05 氷河公園分岐 - 06:35 ヒュッテ大槍分岐 - 07:37 ヒュッテ大槍 - 09:12 槍ヶ岳 - 09:33 槍ヶ岳山荘 - 09:49 飛騨乗越 - 10:16 大喰岳 - 10:52 中岳 - 11:40 氷河公園分岐 - 12:03 南岳 - 12:12 南岳小屋 - 12:29 南岳 - 12:45 氷河公園分岐 - 13:47 中岳 - 14:26 大喰岳 - 14:42 飛騨乗越 - 15:07 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 04:30 - 05:32 千丈沢乗越 - 07:06 左俣乗越 - 07:15 左俣岳 - 07:57 硫黄乗越 - 08:58 樅沢岳 - 09:31 双六小屋 - 11:09 双六岳 - 12:06 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 04:00 - 05:14 鏡平分岐 - 06:05 鏡平山荘 - 06:41 シシウドヶ原 - 07:41 秩父沢出合 - 08:25 小池新道登山口 - 08:52 ワサビ平小屋 - 09:09 笠新道入口 - 10:43 新穂高温泉バスターミナル - 10:57 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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