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| 集合場所・時間 | 松本駅６：５３発ー小野駅７：３２着
登山口は８時くらいに着 | 行動予定
（自由記述） | 登山口 08:15 - 08:31 かっとり城址 - 08:36 避難小屋 - 09:01 霧訪山 09:04 - 09:15 ブナの分岐 - 09:20 北小野新道分岐点 - 09:36 たきあらしの峰 - 09:48 大芝山 - 09:53 大芝山ノ肩 09:54 - 10:01 信濃中信線第7号鉄塔 10:06 - 10:31 安曇幹線2号線No.37鉄塔 - 10:37 洞ノ峰 10:44 - 11:46 ゴール地点
| | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ベースレイヤー, フリース, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, ガス, コッフェル, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, モバイルバッテリー, チェーンスパイク, ネックゲイター, スパッツ, タイツ |
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