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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 06:12 高瀬ダム - 06:36 不動沢 - 06:46 濁沢 - 07:51 権太落シ - 08:48 中休み - 09:33 三角点 - 10:38 烏帽子小屋 11:38 - 12:02 烏帽子山頂分岐 - 12:18 烏帽子岳 12:28 - 12:37 烏帽子山頂分岐 - 13:00 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 04:24 烏帽子山頂分岐 - 05:06 南沢岳 - 05:28 南沢乗越 - 06:13 不動岳 - 07:52 船窪岳第二ピーク - 08:35 船窪岳 - 08:47 船窪乗越 - 09:48 船窪小屋 - 10:01 七倉岳 - 10:25 七倉乗越 - 11:05 北葛岳 - 11:39 北葛乗越 - 13:13 蓮華岳 - 13:51 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
3日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 - 04:52 針ノ木岳 - 05:25 スバリ岳 - 06:44 赤沢岳 - 07:19 鳴沢岳 - 07:45 新越山荘 - 08:26 岩小屋沢岳 - 09:24 種池山荘 - 10:42 ケルン - 11:28 柏原新道登山口 - 11:50 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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