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行動予定
（自由記述） | 旧公民館駐車場 06:29 -> 07:12 ミネ山 -> 07:57 毛無山 08:03 -> 08:06 一ヶ岳 08:07 -> 08:26 四ヶ岳 08:27 -> 09:07 十一ヶ岳 09:09 -> 09:26 十二ヶ岳吊橋 09:42 -> 10:09 十二ヶ岳 10:11 -> 10:48 地蔵 10:50 -> 11:04 浅原川源頭 11:05 -> 11:24 桑留尾分岐 11:25 -> 11:45 桑留尾バス停 11:46 -> 12:11 旧公民館駐車場 -> 12:11 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ココヘリ, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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