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| 山行目的 | 足ならし | | 集合場所・時間 | 23時なかきちの家 | | 行動予定 | 1日目
林道ゲート 07:00 - 07:22 三股 - 09:31 まめうち平 09:51 - 12:33 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 12:45 蝶ヶ岳ヒュッテ 13:45 - 14:08 横尾分岐 - 14:24 蝶槍 - 14:36 横尾分岐 - 15:03 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 08:00 - 08:09 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 09:41 まめうち平 10:11 - 11:23 三股 - 11:39 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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