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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:00 - 08:02 蓮華温泉ロッジ - 08:19 蓮華の森 - 08:42 兵馬ノ平 - 10:17 白高地沢 - 11:58 花園三角点 - 14:10 吹上ノコル - 14:55 朝日岳 - 15:34 水平道分岐 - 15:40 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 05:00 - 05:06 水平道分岐 - 06:01 水平道分岐 - 08:48 雪倉岳 - 09:16 雪倉岳避難小屋 - 09:55 Point - 10:07 鉱山道分岐 - 11:08 三国境 - 11:57 白馬岳 - 12:10 白馬山荘 - 12:22 祖母谷分岐 - 12:25 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 05:00 - 05:06 祖母谷分岐 - 06:18 杓子沢ノコル - 07:05 白馬鑓ヶ岳 - 07:27 鑓温泉分岐 - 07:52 天狗山荘 - 08:18 天狗ノ頭 - 09:47 不帰キレット - 10:26 不帰１峰 - 11:34 不帰2峰（北峰） - 11:55 不帰２峰（南峰） - 13:07 唐松岳 - 13:21 唐松岳頂上山荘 - 13:23 八方尾根分岐 - 14:02 丸山ケルン - 14:19 扇ノ雪渓
| | 緊急時の対応・ルート | 蓮華温泉下山か栂池高原下山か猿倉下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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