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| 行動予定 | 1日目
椹島 09:00 - 09:05 滝見橋 - 09:08 笊ヶ岳登山口 - 09:10 千枚岳登山口 - 09:46 鉄塔 - 09:59 鉄塔下 - 10:21 管理道交差点 - 10:44 小石下 - 11:39 清水平 - 12:15 蕨段 - 13:15 駒鳥池 - 13:47 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 04:00 - 04:43 千枚岳 - 05:16 丸山 - 05:37 悪沢岳 - 05:56 コル - 06:24 中岳 - 06:31 前岳 - 07:12 荒川小屋 - 07:38 大聖寺平 - 08:35 小赤石岳 - 08:57 赤石岳 - 09:28 コル - 09:48 百間平 - 10:16 百間洞山の家 - 11:17 中盛丸山 - 11:51 小兎岳 - 12:28 兎岳 - 12:34 兎岳避難小屋 （1泊）
3日目
兎岳避難小屋 04:00 - 04:22 聖兎のコル - 05:27 前聖岳 - 05:58 小聖岳 - 06:27 薊畑 - 06:40 聖平小屋 - 07:00 せせらぎ - 07:25 岩頭滝見台 - 08:00 乗越 - 08:24 造林小屋跡 - 08:54 聖沢吊橋 - 09:37 小会所小屋跡 - 09:56 聖沢登山口 - 10:28 牛首峠 - 10:32 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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