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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:00 - 07:30 不動沢 - 07:43 濁沢 - 09:04 権太落シ - 10:15 中休み - 11:11 三角点 - 12:32 烏帽子小屋 - 13:02 烏帽子山頂分岐 - 13:22 烏帽子岳 - 13:33 烏帽子山頂分岐 - 14:02 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:50 野口五郎小屋 - 07:05 野口五郎岳 - 07:41 真砂岳 - 07:53 竹村新道分岐 - 09:13 東沢乗越 - 09:59 水晶小屋 - 10:37 水晶岳 - 11:05 水晶小屋 - 11:33 ワリモ北分岐 - 11:56 ワリモ岳 - 12:32 鷲羽岳 - 13:18 伊藤新道分岐 - 13:23 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 - 07:47 樅沢岳 - 08:20 硫黄乗越 - 08:59 左俣岳 - 09:07 左俣乗越 - 10:28 千丈沢乗越 - 11:52 槍ヶ岳山荘 - 12:18 槍ヶ岳 - 12:34 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:27 殺生小屋分岐 - 04:51 ヒュッテ大槍分岐 - 05:32 氷河公園分岐 - 06:08 水俣乗越分岐（大曲） - 06:31 ババ平 - 06:56 槍沢ロッジ - 07:19 二ノ俣 - 07:26 一ノ俣 - 08:11 横尾山荘 - 09:05 新村橋 - 09:15 迂回路分岐 - 09:18 徳澤園 - 10:07 徳本峠分岐 - 10:11 明神 - 10:53 小梨平 - 10:58 ビジターセンター - 11:00 河童橋 - 11:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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