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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 00:00 - 00:09 新穂高温泉バスターミナル - 00:15 林道ゲート - 01:07 穂高平小屋 - 01:51 白出沢出合 - 01:55 涸沢岳西尾根取付 - 02:47 滝谷出合 - 03:25 槍平小屋 - 03:26 奥丸山分岐 - 04:56 千丈沢乗越分岐 - 06:34 飛騨乗越 - 06:47 槍ヶ岳山荘 - 07:05 槍ヶ岳 - 07:48 千丈沢乗越 - 08:38 左俣乗越 - 08:43 左俣岳 - 09:05 硫黄乗越 - 09:38 樅沢岳 - 09:56 双六小屋 - 11:27 三俣山荘 - 11:31 伊藤新道分岐 - 12:31 鷲羽岳 - 12:53 ワリモ岳 - 13:04 ワリモ北分岐 - 13:29 水晶小屋 - 13:56 水晶岳 - 14:16 水晶小屋 - 14:36 ワリモ北分岐 - 14:42 岩苔乗越 - 15:08 祖父岳 - 15:21 祖父庭園 - 15:48 雲ノ平山荘 （1泊）
2日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:13 祖母岳 - 07:20 薬師沢小屋 - 09:03 太郎平小屋 - 09:16 薬師峠 - 10:21 薬師岳山荘 - 11:02 薬師岳 - 11:26 薬師岳山荘 - 12:03 薬師峠 - 12:17 太郎平小屋 - 13:28 神岡新道分岐 - 13:34 北ノ俣岳 - 13:59 赤木岳 - 14:14 中俣乗越 - 15:31 黒部五郎岳 - 16:25 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 07:25 三俣蓮華岳 - 07:43 丸山 - 08:14 双六岳 - 08:45 双六小屋 - 09:25 鏡平分岐 - 10:15 大ノマ岳 - 11:32 抜戸岳分岐 - 11:35 笠新道分岐 - 12:25 笠ヶ岳山荘 - 12:39 笠ケ岳 - 12:47 笠ヶ岳山荘 - 13:35 笠新道分岐 - 16:43 笠新道入口 - 17:33 新穂高温泉バスターミナル - 17:41 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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