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| 行動予定 | 1日目
西島駅 14:30 - 14:51 刀掛の松 - 15:20 剣山頂上ヒュッテ （1泊）
2日目
剣山頂上ヒュッテ 06:00 - 06:08 剣山 - 06:36 次郎笈峠 - 07:11 次郎笈 - 07:59 林道下降点 - 08:25 丸石 - 08:48 丸石避難小屋 - 09:48 高ノ瀬 - 10:11 中東山分岐 - 10:38 1,732m峰 - 11:31 白髪避難小屋 - 11:47 白髪山分岐 - 12:08 韮生越 - 12:36 カヤハゲ - 13:48 三嶺 - 13:57 三嶺ヒュッテ - 14:47 ダケモミの丘 - 15:31 三嶺林道 - 15:37 松野三角点 - 16:05 三嶺登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, ファーストエイドキット, ツェルト |
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