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| 集合場所・時間 | さわんど第四駐車場 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 09:53 一ノ俣 - 10:00 二ノ俣 - 10:32 槍沢ロッジ - 11:16 ババ平 - 11:48 水俣乗越分岐（大曲） - 12:52 氷河公園分岐 - 13:35 天狗原 - 14:03 氷河公園分岐 - 14:39 水俣乗越分岐（大曲） - 15:02 ババ平 - 15:27 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 07:00 - 07:23 二ノ俣 - 07:30 一ノ俣 - 08:15 横尾山荘 - 09:09 新村橋 - 09:19 迂回路分岐 - 09:22 徳澤園 - 10:11 徳本峠分岐 - 10:15 明神 - 10:57 小梨平 - 11:02 ビジターセンター - 11:04 河童橋 - 11:11 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
上高地バスターミナル 07:05 - 07:11 カッパトイレ - 07:21 小梨平 07:22 - 08:28 明神館 08:29 - 08:34 徳本口 08:35 - 09:18 徳沢公衆トイレ - 09:19 徳澤園
■2日目
徳澤園 09:45 - 09:51 徳沢公衆トイレ - 10:36 徳本口 10:37 - 10:41 明神館 11:38 - 12:13 小梨平 - 12:27 河童橋 - 12:34 上高地バスターミナル 12:36 - 12:36 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 歩きやすいが、明神までは観光客も多い。 | | その他 | 昼時間帯はバスターミナル、かっぱ橋付近は大混雑するので、他で昼食を取ることを検討した方が時間の無駄がないと思う。
バス：クレカ払い可能
河童橋付近：キャッシュレス可能
明神館：QRコード決済利用可能
徳澤園：一部paypay利用可
携帯電波、wi-fiも整備されていました。
以前行った際は携帯不通、全て現金だったのに、便利になりました。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, テント, 寝袋, マット, バーナー, コッヘル, モバイルバッテリー, ウイスキー |
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