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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:59 青淵三角点 - 11:28 五光岩ベンチ - 12:14 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:42 神岡新道分岐 - 07:51 北ノ俣岳 - 08:26 赤木岳 - 08:48 中俣乗越 - 10:38 黒部五郎岳 - 11:55 黒部五郎小舎 - 14:02 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 07:05 伊藤新道分岐 - 08:30 鷲羽岳 - 09:16 伊藤新道分岐 - 09:21 三俣山荘 - 11:33 双六小屋 - 12:30 鏡平分岐 - 13:09 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 08:00 - 08:28 シシウドヶ原 - 09:14 秩父沢出合 - 09:48 小池新道登山口 - 10:09 ワサビ平小屋 - 10:22 笠新道入口 - 11:34 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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