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| 行動予定 | 1日目
十勝岳温泉 10:00 - 10:20 三段山分岐 - 10:38 安政火口分岐 - 11:02 上ホロ分岐 - 12:33 上富良野岳 - 12:52 上ホロカメットク山 - 13:06 避難小屋分岐 - 13:23 大砲岩 - 14:18 十勝岳 - 14:52 大砲岩 - 15:05 避難小屋分岐 （1泊）
2日目
避難小屋分岐 06:30 - 06:52 上ホロカメットク山 - 07:07 上富良野岳 - 07:58 上ホロ分岐 - 08:13 安政火口分岐 - 08:26 三段山分岐 - 08:42 十勝岳温泉
| | 食事 | 水は500-1000ml
浄水器で飲み水確保 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, サングラス, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | 調理用食材, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 浄水器 |
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