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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:08 鳥倉登山口 - 07:33 豊口山間のコル - 09:00 豊口山分岐 - 09:32 三伏峠小屋 - 10:05 コル - 10:40 本谷山 - 11:30 ゴーロ - 12:13 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 07:16 塩見岳（西峰） - 07:19 塩見岳（東峰） - 07:45 北俣岳分岐 - 09:01 北荒川岳 - 10:12 竜尾見晴 - 10:46 安倍荒倉岳 - 11:08 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:08 井川越 - 06:48 三国平 - 07:45 三峰岳 - 08:37 間ノ岳 - 09:37 農鳥小屋 - 10:37 西農鳥岳 - 11:12 農鳥岳 - 11:44 大門沢下降点 - 13:56 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 06:00 - 07:45 大古森沢出合 - 08:35 大門沢登山道入口 - 09:13 大唐松山登山口 - 09:17 第一発電所 - 09:54 奈良田温泉 - 09:58 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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