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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:30 - 06:47 中房温泉登山口 - 07:42 第一ベンチ - 08:20 第二ベンチ - 09:01 第三ベンチ - 09:43 富士見ベンチ - 10:20 合戦小屋 10:40 - 11:04 合戦沢ノ頭 - 11:58 燕山荘 12:58 - 13:25 蛙岩 - 14:51 喜作レリーフ - 14:57 分岐 - 15:32 大天荘 - 15:43 大天井岳 - 15:49 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:36 大天井ヒュッテ - 07:00 貧乏沢のコル - 08:40 ヒュッテ西岳 - 09:50 水俣乗越 - 12:05 ヒュッテ大槍 - 12:54 槍ヶ岳山荘 13:54 - 14:20 槍ヶ岳 14:50 - 15:06 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生小屋分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:32 氷河公園分岐 - 08:08 水俣乗越分岐（大曲） - 08:31 ババ平 - 08:56 槍沢ロッジ - 09:19 二ノ俣 - 09:26 一ノ俣 - 10:11 横尾山荘 - 11:05 新村橋 - 11:15 迂回路分岐 - 11:18 徳澤園 12:18 - 13:07 徳本峠分岐 - 13:11 明神 - 13:53 小梨平 - 13:58 ビジターセンター - 14:00 河童橋 - 14:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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