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| 集合場所・時間 | 帰り、1120松本発、1438パスタ新宿着のバスを隆さんが予約済 | | 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:00 - 05:30 高瀬ダム - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:34 権太落シ - 08:45 中休み - 09:41 三角点 - 11:02 烏帽子小屋 - 11:32 烏帽子山頂分岐 - 11:52 烏帽子岳 - 12:03 烏帽子山頂分岐 - 12:32 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 07:27 野口五郎小屋 - 07:42 野口五郎岳 - 08:18 真砂岳 - 08:30 竹村新道分岐 - 09:50 東沢乗越 - 10:36 水晶小屋 - 11:04 ワリモ北分岐 - 11:12 岩苔乗越 - 12:17 水晶池分岐 - 12:49 高天原山荘 - 13:04 高天原温泉 - 13:28 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:00 - 05:15 高天原温泉 - 08:35 温泉沢ノ頭 - 10:55 赤牛岳 - 13:25 温泉沢ノ頭 - 14:14 水晶岳 - 14:42 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 05:00 - 05:28 ワリモ北分岐 - 05:51 ワリモ岳 - 06:27 鷲羽岳 - 07:13 伊藤新道分岐 - 07:18 三俣山荘 - 09:06 黒部五郎小舎 - 11:13 黒部五郎岳 - 12:30 黒部五郎小舎 （1泊）
5日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:02 三俣蓮華岳 - 07:27 丸山 - 08:11 双六岳 - 08:55 双六小屋 - 09:52 鏡平分岐 - 10:02 弓折岳 - 10:10 鏡平分岐 - 10:49 鏡平山荘 - 11:17 シシウドヶ原 - 12:03 秩父沢出合 - 12:37 小池新道登山口 - 12:58 ワサビ平小屋 （1泊）
6日目
ワサビ平小屋 05:00 - 05:13 笠新道入口 - 06:25 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水2l、ケースは2つ, 浄水器, トイレットペーパー, 薬類, ツラレス, 手袋, ストック, チェーンスパイク, 靴, 靴紐予備, ごみ袋, ウィスキー200ml*3, 塩分チャージ, カロリーメイト, 財布, 現金12万円, 携帯電話, 充電器, ヘッドランプ, パンツ替え1枚, アンダーシャツ替え1枚, Tシャツ替え1枚, 靴下替え1枚, スパッツ, 短パン, 下山後パンツ替え1枚, レインウェア、パンツ, ダウンジャケット |
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