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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 07:00 - 08:08 鳥倉登山口 - 09:33 豊口山間のコル - 11:00 豊口山分岐 - 11:32 三伏峠小屋 - 12:05 コル - 12:40 本谷山 - 13:30 ゴーロ - 14:13 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 07:16 塩見岳（西峰） - 07:19 塩見岳（東峰） - 07:45 北俣岳分岐 - 09:01 北荒川岳 - 10:12 竜尾見晴 - 10:46 安倍荒倉岳 - 11:08 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:08 井川越 - 06:48 三国平 - 07:45 三峰岳 - 09:41 野呂川越 - 10:23 横川岳 - 11:43 伊那荒倉岳 - 14:02 大仙丈ヶ岳 - 14:34 仙丈ヶ岳 - 14:45 地蔵尾根分岐 - 14:52 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 06:00 - 06:40 小仙丈ヶ岳 - 07:20 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:01 二合目 - 08:27 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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