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| 行動予定 | 1日目
千畳敷 08:00 - 08:43 極楽平 - 09:26 宝剣岳 - 09:40 宝剣山荘 - 09:54 中岳 - 10:01 頂上山荘 - 10:21 木曽駒ヶ岳 - 10:32 頂上山荘 - 10:45 中岳 - 10:54 宝剣山荘 - 10:57 乗越浄土 - 11:28 千畳敷 - 12:11 極楽平 - 13:10 濁沢大峰 - 14:15 檜尾岳 - 14:25 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 05:00 - 05:14 檜尾岳 - 05:53 大滝山 - 07:00 熊沢岳 (2771m) - 07:09 熊沢岳最高点 - 08:29 東川岳 - 08:52 木曽殿越（木曽殿山荘） - 10:23 空木岳 - 11:17 木曽殿越（木曽殿山荘） - 11:57 東川岳 - 13:35 熊沢岳最高点 - 13:46 熊沢岳 (2771m) - 14:53 大滝山 - 15:32 檜尾岳 - 15:42 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 05:00 - 05:49 石楠花ピーク - 06:46 赤沢ノ頭 - 08:34 檜尾岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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