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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 13:30 - 13:34 北岳登山口 - 14:03 御池分岐 - 16:10 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 05:00 - 07:03 小太郎尾根分岐 - 07:35 北岳肩ノ小屋 - 07:54 両俣小屋分岐 - 08:16 北岳 - 08:27 吊尾根分岐 - 08:56 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 05:00 - 05:37 中白根山 - 06:27 間ノ岳 06:32 - 07:26 農鳥小屋 07:36 - 08:30 西農鳥岳 - 09:02 農鳥岳 09:12 - 09:41 大門沢下降点 - 10:07 広河内岳 - 10:27 大門沢下降点 11:37 - 13:36 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 06:00 - 07:35 大古森沢出合 - 08:20 大門沢登山道入口 - 08:54 大唐松山登山口 - 08:58 第一発電所 - 09:31 奈良田温泉 - 09:35 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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