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| 山行目的 | 初冬の雪山で感覚を取り戻す。 | | 集合場所・時間 | 23日 小淵沢駅〜観音平（タクシー）
24日美濃戸口〜茅野駅（バス） | 行動予定
（自由記述） | 06:30 観音平 - 07:00 展望台 - 07:35 雲海展望台 07:45 - 08:35 押手川 08:45 - 10:10 編笠山 - 10:30 青年小屋 10:50 - 12:20 権現小屋 12:40 - 13:50 キレット小屋（1泊）
06:00 キレット小屋 - 08:23 2734m地点 - 08:53 中岳のコル - 09:18 阿弥陀岳 - 09:38 中岳のコル - 10:18 2408m地点 - 10:28 行者小屋 - 10:30 行者小屋 - 12:10 美濃戸山荘 - 13:00 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | ()内は最大のコース時間
権現小屋まで：引き返す(3：10)
権現小屋〜ツルネ：三つ頭経由で天女山(4：15)
ツルネ〜赤岳:真教寺尾根を降る(5:50) | | 注意箇所・注意点 | ・赤岳鉱泉の情報(12/19(水))
積雪少なめ(20〜30�冂�度)
文三郎は階段が出ているところあり。アイゼン注意。 | | 食事 | 12/23(土)
昼食：行動食
夕食：スルメイカのトマト煮
12/24(日)
朝食:山の棒ラーメン：餅をいれる
昼食:行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 美濃戸口 檜風呂 500円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図), エアリアマップ, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, ゴーグル, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, 外張り, テントマット, シュラフ, シュラフカバー, ヘルメット, ワカン, ラジオ, 点図セット, モバイルバッテリー, ろうと, バンダナ |
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