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| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 06:00 - 06:02 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 06:13 西黒尾根入口 - 07:53 ラクダのコル - 08:55 肩ノ小屋 - 09:02 トマノ耳 - 09:10 オキノ耳 - 09:44 一ノ倉岳 - 09:58 茂倉岳 - 10:54 武能岳 - 11:17 蓬峠 - 11:56 七ツ小屋山 - 11:58 大源太山分岐 - 12:23 旧国道分岐 - 12:24 清水峠 - 13:46 ジャンクションピーク - 13:54 宝川分岐 - 13:58 朝日岳 - 14:33 笠ヶ岳避難小屋 - 14:35 笠ケ岳 - 15:04 白毛門 - 15:23 松ノ木沢の頭 - 16:19 白毛門登山口駐車場 - 16:24 新道分岐 - 16:29 谷川岳インフォメーションセンター - 16:33 田尻尾根入口 - 16:35 谷川岳ロープウェイ 土合口駅
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