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| 山行目的 | 夏の月山 | | 集合場所・時間 | リフト運行：8〜16時 | | 行動予定 | リフト上駅 08:30 - 08:41 姥ヶ岳分岐 - 08:56 牛首下 - 09:33 牛首 09:43 - 10:47 月山頂上小屋 11:07 - 11:12 月山 - 11:17 月山頂上小屋 11:27 - 12:03 牛首 - 12:20 金姥 - 12:36 姥ヶ岳 12:46 - 13:00 姥ヶ岳分岐 - 13:07 リフト上駅
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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