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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 09:01 第一ベンチ - 09:43 第二ベンチ - 10:28 第三ベンチ - 11:14 富士見ベンチ - 11:55 合戦小屋 - 12:21 合戦沢ノ頭 - 13:20 燕山荘 - 13:50 蛙岩 - 15:25 喜作レリーフ - 15:32 分岐 - 16:27 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 05:00 - 05:26 貧乏沢のコル - 07:16 ヒュッテ西岳 - 08:33 水俣乗越 - 11:02 ヒュッテ大槍 - 12:22 槍ヶ岳 - 13:30 千丈沢乗越 - 14:49 左俣乗越 - 14:57 左俣岳 - 15:32 硫黄乗越 - 16:24 樅沢岳 - 16:52 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 08:00 - 10:47 黒部川源流 - 12:12 岩苔乗越 - 13:24 水晶池分岐 - 13:59 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 03:30 - 03:47 高天原温泉 - 07:17 温泉沢ノ頭 - 09:51 赤牛岳 - 15:21 奥黒部ヒュッテ （1泊）
5日目
奥黒部ヒュッテ 07:00 - 09:23 平ノ渡場 - 10:43 平ノ渡場 - 13:12 御山谷出合 - 14:10 ロッジくろよん - 14:43 黒部湖駅 - 15:01 黒部ダム - 15:16 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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