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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉ロッジ 06:00 - 06:17 蓮華の森 - 06:40 兵馬ノ平 - 08:15 白高地沢 - 09:56 花園三角点 - 12:08 吹上ノコル - 12:53 朝日岳 - 13:32 水平道分岐 - 13:38 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 06:00 - 06:06 水平道分岐 - 07:01 水平道分岐 - 09:48 雪倉岳 - 10:16 雪倉岳避難小屋 - 10:55 Point - 11:07 鉱山道分岐 - 12:08 三国境 - 12:57 白馬岳 - 13:10 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 07:00 - 07:12 祖母谷分岐 - 07:15 村営頂上宿舎 - 09:37 白馬尻小屋 - 09:55 御殿場 - 10:23 鑓温泉分岐 - 10:34 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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