山行目的 | 稜線の眺望を楽しむ | 集合場所・時間 | 未明出発、菅ノ台駐車場へ。 | 行動予定 (自由記述) | 9月7日:菅ノ台からバス、ロープウェイで千畳敷へ。 千畳敷−極楽平−涸沢大橋−檜尾岳−熊沢岳−東川岳−駒峰ヒュッテ (時間と体力に余裕があれば摺鉢窪避難小屋まで) 9月8日:−南駒ヶ岳往復−空木岳−ヨナ沢の頭−池山小屋−林道終点−菅ノ台 | 緊急時の対応・ルート | 檜尾避難小屋、木曽殿山荘、等 | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | ヘッドランプ, ガス・コッフェル, 1/25,000地形図, トイレットロール, コンパス, 笛、鈴, 小銭、免許証、モンベルカード, 保険証、現金, 食料(2食分), ティッシュ、携帯トイレ, テーピングテープ, バンドエイド, タオル、歯ブラシ、耳栓, 携帯電話, 計画書、ペン、メンタム, レインウエア、傘, 防寒着、帽子, トレッキングポール, 500ペット水筒×4, 腕時計, カロリーメイト、SOYJOY, 手袋、サポートタイツ, シュラフ、マット, 洗たくばさみ, お箸、フォーク、スプーン, ランタン, 医薬品, カメラ, エマージェントシート, ★日焼け止めクリーム★, サングラス, 虫よけネット |
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