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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:42 室堂山荘 - 11:20 浄土山 - 12:10 鬼岳東面 - 12:59 獅子岳 - 13:55 ザラ峠 - 14:43 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 03:30 - 04:16 鳶山 - 06:09 越中沢岳 - 08:56 スゴ乗越小屋 09:06 - 10:36 間山 - 12:17 北薬師岳 - 13:09 薬師岳 13:19 - 14:00 薬師岳山荘 - 15:04 薬師峠 - 15:28 太郎平小屋 （1泊）
3日目
太郎平小屋 05:00 - 07:02 神岡新道分岐 - 07:13 北ノ俣岳 - 07:55 赤木岳 - 08:21 中俣乗越 - 10:33 黒部五郎岳 10:43 - 12:15 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 03:30 - 05:56 三俣蓮華岳 - 06:26 丸山 - 07:19 双六岳 07:29 - 08:22 双六小屋 - 09:30 鏡平分岐 - 10:17 鏡平山荘 10:27 - 11:01 シシウドヶ原 - 11:56 秩父沢出合 - 12:37 小池新道登山口 - 13:02 ワサビ平小屋 13:12 - 13:28 笠新道入口 - 14:54 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, 熊鈴, 洗面道具 |
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