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| 行動予定 | 1日目
駐車場 04:00 - 04:03 あだたら高原スキー場 - 05:38 薬師岳展望台 - 06:12 表登山口仙女平分岐 - 07:05 安達太良山 - 07:21 馬ノ背鞍部 - 08:00 鉄山避難小屋 - 08:14 笹平分岐 - 08:46 箕輪山 - 08:48 横向登山口分岐 - 09:49 鬼面山 - 10:19 旧土湯峠 - 10:33 野地温泉 - 10:40 相模屋旅館 - 10:52 鷲倉温泉高原旅館 - 12:15 幕川温泉 - 13:27 幕川温泉分岐 - 13:41 東吾妻山登山口 - 14:05 景場平 - 15:06 展望台 - 15:22 東吾妻山 - 15:50 姥ヶ原 - 15:56 姥ヶ原分岐 - 16:46 谷地平避難小屋 （1泊）
2日目
谷地平避難小屋 06:00 - 06:11 谷地平 - 07:56 大倉新道分岐 - 08:12 東大巓 - 08:19 明月湖分岐 - 08:54 藤十郎分岐 - 08:58 ヤケノママ分岐 - 09:38 人形石 - 09:45 中大巓分岐 - 10:25 梵天岩 - 10:29 天狗岩 - 10:42 西吾妻山 - 10:50 西吾妻避難小屋 - 11:32 西大巓 - 12:48 ゴンドラ山頂駅 - 13:33 ゲート - 14:13 グランデコスノーリゾート - 14:16 グランデコ駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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