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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 10:42 剱御前小舎 - 11:14 剱沢キャンプ場 - 11:22 剱沢小屋 - 12:10 平蔵谷出合 - 12:55 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 06:00 - 06:08 梯子段分岐 - 06:42 二股 - 08:48 仙人峠 - 09:11 池ノ平小屋 - 11:04 池ノ平山 - 12:05 池ノ平小屋 - 12:37 仙人峠 - 13:47 二股 - 14:32 梯子段分岐 - 14:44 真砂沢ロッジ - 16:00 平蔵谷出合 - 17:27 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 06:00 - 06:18 剣山荘 - 06:50 一服剱 - 07:44 前剱 - 08:49 平蔵のコル - 09:25 剱岳 - 09:45 平蔵のコル - 10:49 前剱 - 11:34 一服剱 - 11:52 剣山荘 - 12:09 剱沢小屋 - 12:22 剱沢キャンプ場 - 13:17 剱御前小舎 - 14:20 雷鳥沢 - 14:24 雷鳥沢野営場 - 14:51 雷鳥荘 - 15:12 みくりが池 - 15:24 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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