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| 山行目的 | ハイキング ワンウエイ | | 集合場所・時間 | 平湯大滝P | 行動予定
（自由記述） | スタート地点04:42 → 04:45かもしか橋 → 06:02平湯乗鞍登山道 登山口06:13 → 09:40硫黄岳09:41 → 10:04姫ヶ原 → 10:38硫黄岳登山口 → 10:53大黒岳登山口 → 11:06ご来光登山口バス停 → 11:10県境ゲートバス停 → 11:20不消ヶ池11:21 → 11:27摩利支天分岐 → 11:34肩ノ小屋 → 11:42剣ヶ峰口 → 12:11朝日岳（乗鞍） → 12:19蚕玉岳（乗鞍） → 12:22乗鞍岳頂上小屋 → 12:29乗鞍岳12:31 → 12:34乗鞍岳頂上小屋12:35 → 12:38蚕玉岳（乗鞍）12:39 → 13:01剣ヶ峰口 → 13:05肩ノ小屋13:06 → 13:14摩利支天分岐 → 13:18富士見口 → 13:27県境ゲートバス停 → 13:32乗鞍白雲荘 → 13:34ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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