|
| 山行目的 | 上州武尊・中ノ岳 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 リフト終点-09:30 剣ヶ峰山-10:30 武尊山-11:00 中ノ岳 〜昼食〜
11:30 中ノ岳-12:00 武尊山-13:00 剣ヶ峰山-13:30 リフト終点 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時はリフト終点へ引き返す |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
1 |
各自 |
予備電池 |
2 |
|
1/25,000地形図 |
1 |
|
|
コンパス |
1 |
|
笛 |
1 |
|
筆記具 |
1 |
|
|
ライター |
1 |
|
ナイフ |
1 |
|
保険証 |
1 |
|
|
飲料 |
1 |
|
ティッシュ |
1 |
|
応急セット |
1 |
|
|
タオル |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
|
計画書 |
1 |
|
|
防寒着 |
1 |
ダウン上 |
スパッツ |
1 |
|
手袋 |
2 |
予備1 |
|
ストック |
1 |
|
ビニール袋 |
1 |
|
替え衣類 |
1 |
|
|
ザックカバー |
1 |
|
時計 |
1 |
|
日焼け止め |
1 |
|
|
非常食 |
1 |
|
アイゼン |
1 |
|
ピッケル |
1 |
|
|
わかん |
1 |
|
冬季手袋 |
1 |
|
オーバー手袋 |
1 |
|
|
インナー手袋 |
1 |
|
防寒用帽子 |
1 |
|
目出し帽 |
1 |
|
|
ゴーグル |
1 |
|
サングラス |
1 |
|
コッヘルセット |
1 |
|
|
ストーブ |
1 |
|
燃料 |
1 |
|
保温ポット |
1 |
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
|
GPS |
1 |
|
車 |
1 |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|