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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 09:53 一ノ俣 - 10:00 二ノ俣 - 10:32 槍沢ロッジ - 11:16 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 05:00 - 05:32 水俣乗越分岐（大曲） - 06:53 水俣乗越 - 08:23 ヒュッテ西岳 - 09:49 貧乏沢のコル - 10:22 大天井ヒュッテ - 10:49 牛首展望台 - 11:03 大天井ヒュッテ - 12:01 大天荘 - 12:12 大天井岳 - 12:18 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 05:00 - 05:19 分岐 - 05:22 喜作レリーフ - 06:48 蛙岩 - 07:18 燕山荘 - 07:48 燕岳 - 08:13 燕山荘 - 08:46 合戦沢ノ頭 - 08:59 合戦小屋 - 09:19 富士見ベンチ - 09:41 第三ベンチ - 10:04 第二ベンチ - 10:24 第一ベンチ - 10:58 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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