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| 集合場所・時間 | 生野駅前ローソン８時 | 行動予定
（自由記述） | 段ヶ峰登山口 8:20 - 9:20 達磨ヶ峰 - 10:45 倉谷三角点 - 10:50 フトウガ峰 - 10:52 杉谷分岐 - 11:25 杉山分岐 - 11:28 二等三角点 段ヶ峰 - 11:30 段ヶ峰 昼食 12: 00 - 12:02 二等三角点 段ヶ峰 - 12:05 杉山分岐 - 12:35 杉谷分岐 - 13:20 町道栃原宍粟線 - 14:30 段ヶ峰登山口 | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | 杉谷分岐からの下りは一部険しい箇所あり。注意します。 | | 食事 | 山頂予定 | | 計画書の提出先・場所 | ココヘリ＆コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 雨具, ゲイター, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ | | 共同装備品 | 発煙筒 |
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