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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:04 北岳登山口 - 08:36 御池分岐 - 10:57 白根御池小屋 - 13:14 小太郎尾根分岐 - 13:49 北岳肩ノ小屋 - 14:10 両俣小屋分岐 - 14:34 北岳 - 14:46 吊尾根分岐 - 15:18 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 07:00 - 07:41 中白根山 - 08:37 間ノ岳 - 09:10 三峰岳 - 11:06 野呂川越 - 11:41 両俣小屋 （1泊）
3日目
両俣小屋 06:00 - 07:02 野呂川越 - 07:44 横川岳 - 09:04 伊那荒倉岳 - 11:23 大仙丈ヶ岳 - 11:55 仙丈ヶ岳 - 12:06 地蔵尾根分岐 - 12:13 仙丈小屋 - 12:47 馬ノ背ヒュッテ （1泊）
4日目
馬ノ背ヒュッテ 06:00 - 06:12 藪沢小屋 - 06:27 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 07:08 二合目 - 07:34 北沢峠 - 09:50 双児山 - 10:36 駒津峰 - 11:48 甲斐駒ケ岳 - 12:39 駒津峰 - 13:14 双児山 - 14:29 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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