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| 行動予定 | 清里駅 00:00 - 00:34 山梨県立八ケ岳自然ふれあいセンター - 00:54 東沢大橋展望台 - 01:18 まきば公園 - 01:33 天女山入口 - 01:35 ゲート - 02:04 天女山 - 02:06 天女山駐車場 - 02:24 天ノ河原 - 04:39 前三ツ頭 - 05:18 三ツ頭 - 05:59 権現岳 - 06:15 旭岳 - 06:36 ツルネ - 06:54 キレット小屋 - 08:07 真教寺尾根分岐 - 08:17 赤岳 - 08:18 赤岳頂上山荘 - 08:35 赤岳天望荘 - 08:37 地蔵尾根分岐 - 09:00 石尊峰 - 09:03 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:09 横岳（無名峰） - 09:14 横岳（奥ノ院） - 09:38 硫黄岳山荘 - 09:59 硫黄岳 - 10:31 夏沢峠 - 11:02 箕冠山 - 11:14 根石岳 - 11:38 東天狗岳 - 12:04 中山峠 - 12:14 ニュウ分岐 - 12:24 中山 - 12:26 中山展望台 - 12:59 高見石小屋 - 13:15 丸山 - 13:45 麦草ヒュッテ - 13:47 麦草峠 - 13:57 大石峠 - 14:12 中小場 - 14:42 茶臼山 - 14:52 鞍部 - 15:12 縞枯山 - 15:28 雨池峠 - 15:43 雨池山 - 16:09 三ツ岳1峰 - 16:15 三ツ岳2峰 - 16:20 三ツ岳3峰 - 16:37 三ツ岳分岐 - 16:42 北横岳ヒュッテ - 16:57 北横岳南峰 - 16:59 北横岳北峰 - 18:35 双子池ヒュッテ - 19:13 双子山 - 19:28 大河原峠 - 19:29 大河原ヒュッテ - 20:27 赤谷分岐 - 20:34 蓼科山荘 - 21:04 蓼科山山頂ヒュッテ - 21:45 2,113m三角点 - 22:26 女神茶屋 - 22:56 三等三角点 凧落 - 23:48 大滝キャンプ場 - 00:20 道の駅 ビーナスライン蓼科湖 - 04:26 茅野
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