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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:53 岳沢登山口 - 06:43 風穴 - 08:32 岳沢小屋 - 09:43 カモシカの立場 - 11:13 紀美子平 - 11:50 前穂高岳 - 12:09 紀美子平 - 13:43 南稜ノ頭 - 13:58 奥穂高岳 - 14:28 穂高岳山荘 - 15:20 パノラマコース分岐 - 15:44 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 07:24 南稜取付 - 09:04 南稜分岐 - 09:18 北穂高岳 - 09:19 北穂高小屋 - 09:22 北穂高岳 - 09:33 南稜分岐 - 10:28 南稜取付 - 11:14 涸沢小屋 - 11:47 Sガレ - 12:03 ソーダラップ - 12:31 本谷橋 - 13:27 横尾山荘 - 14:21 新村橋 - 14:31 迂回路分岐 - 14:34 徳澤園 - 15:23 徳本峠分岐 - 15:27 明神 - 16:09 小梨平 - 16:14 ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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