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| 行動予定 | 1日目
飯豊山荘 09:00 - 10:30 のぞき - 11:40 夫婦清水 - 13:45 丸森峰 - 14:47 丸森尾根分岐 - 15:12 頼母木山 - 15:16 川入分岐 - 15:30 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 07:00 - 07:41 大石山 - 08:39 鉾立峰 - 09:23 朳差小屋 - 09:29 朳差岳 09:49 - 09:52 朳差小屋 - 10:31 鉾立峰 - 11:27 大石山 - 12:13 頼母木小屋 12:33 - 12:56 川入分岐 - 13:03 頼母木山 - 13:35 丸森尾根分岐 - 14:10 丸森峰 - 15:19 夫婦清水 - 16:00 のぞき - 16:51 飯豊山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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