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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:28 笠新道入口 - 12:57 笠新道分岐 - 14:08 笠ヶ岳山荘 - 14:28 笠ケ岳 14:58 - 15:09 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 04:00 - 04:20 笠ケ岳 04:50 - 05:01 笠ヶ岳山荘 - 06:09 笠新道分岐 - 06:13 抜戸岳分岐 - 06:17 抜戸岳 - 06:26 笠新道分岐 - 06:30 抜戸岳分岐 - 08:09 大ノマ岳 - 09:05 弓折岳 - 09:13 鏡平分岐 - 09:52 鏡平山荘 10:52 - 11:20 シシウドヶ原 - 12:06 秩父沢出合 - 12:40 小池新道登山口 - 13:01 ワサビ平小屋 13:31 - 13:44 笠新道入口 - 14:56 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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