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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:28 笠新道入口 - 09:43 ワサビ平小屋 09:53 - 10:18 小池新道登山口 - 11:16 秩父沢出合 - 12:39 シシウドヶ原 12:44 - 13:32 鏡平山荘 14:02 - 15:08 鏡平分岐 - 16:04 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 07:00 - 08:15 双六岳 08:25 - 09:09 丸山 09:14 - 09:38 三俣蓮華岳 09:48 - 10:27 三俣山荘 10:42 - 10:47 伊藤新道分岐 - 12:12 鷲羽岳 12:22 - 12:54 ワリモ岳 12:59 - 13:14 ワリモ北分岐 - 13:22 岩苔乗越 - 14:07 黒部川源流 14:12 - 14:50 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 08:08 三俣蓮華岳 - 09:41 双六小屋 09:51 - 10:48 鏡平分岐 - 11:27 鏡平山荘 11:57 - 12:25 シシウドヶ原 - 13:11 秩父沢出合 - 13:45 小池新道登山口 - 14:06 ワサビ平小屋 14:16 - 14:29 笠新道入口 - 15:41 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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