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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 06:00 - 07:30 易老渡 - 08:09 聖光小屋 - 09:12 西沢渡 - 11:41 大木広場 - 12:29 苔平 - 13:58 薊畑 - 14:17 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 06:00 - 06:33 薊畑 - 07:40 小聖岳 - 08:59 前聖岳 - 09:12 奥聖岳 - 09:26 前聖岳 - 10:18 聖兎のコル - 11:16 兎岳 - 12:01 小兎岳 - 12:56 中盛丸山 - 13:35 大沢岳 - 14:19 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 06:00 - 07:11 百間平 - 07:43 コル - 08:58 赤石岳 - 09:25 小赤石岳 - 10:11 大聖寺平 - 10:39 荒川小屋 - 12:23 中岳 - 12:48 コル - 13:37 悪沢岳 - 13:56 丸山 - 14:29 千枚岳 - 15:04 千枚小屋 （1泊）
4日目
千枚小屋 06:00 - 07:02 千枚岳 - 07:49 丸山 - 08:19 悪沢岳 - 08:46 コル - 09:26 中岳 - 11:28 高山裏避難小屋 - 12:38 板屋岳 - 13:00 瀬戸沢ノ頭 - 14:42 小河内岳 - 15:20 前小河内岳 - 15:56 烏帽子岳 - 16:35 三伏峠小屋 （1泊）
5日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:33 コル - 06:08 本谷山 - 06:58 ゴーロ - 07:41 塩見小屋 - 08:57 塩見岳（西峰） - 09:00 塩見岳（東峰） - 09:26 北俣岳分岐 - 09:39 北俣岳 - 10:15 2,758m峰 - 11:03 蝙蝠岳 - 11:39 2,758m峰 - 12:31 北俣岳 - 12:45 北俣岳分岐 - 14:01 北荒川岳 - 15:12 竜尾見晴 - 15:46 安倍荒倉岳 - 16:08 熊ノ平小屋 （1泊）
6日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:08 井川越 - 05:48 三国平 - 06:45 三峰岳 - 08:41 野呂川越 - 09:23 横川岳 - 10:43 伊那荒倉岳 - 13:02 大仙丈ヶ岳 - 13:34 仙丈ヶ岳 - 14:16 小仙丈ヶ岳 - 14:56 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 15:37 二合目 - 16:03 登山口 - 16:08 長衛小屋 （1泊）
7日目
長衛小屋 06:00 - 06:06 登山口 - 06:16 北沢峠 - 08:32 双児山 - 09:18 駒津峰 - 10:30 甲斐駒ケ岳 - 11:07 摩利支天 - 12:01 駒津峰 - 13:11 仙水峠 - 13:31 仙水小屋 - 13:54 長衛小屋 （1泊）
8日目
長衛小屋 06:00 - 08:39 栗沢山 - 09:21 アサヨ峰 - 10:57 早川尾根小屋 - 11:18 広河原峠 - 13:58 広河原峠入口 - 14:06 白鳳峠入口 - 14:21 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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