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| 山行目的 | ついに中央アルプス縦走！ | | 行動予定 | 1日目
駒ヶ根高原スキー場駐車場 06:00 - 07:40 林道終点 07:50 - 08:40 タカウチ場 08:50 - 10:48 マセナギ 10:58 - 12:40 ヨナ沢ノ頭 12:50 - 13:50 空木平避難小屋 （1泊）
2日目
空木平避難小屋 03:15 - 04:18 空木駒峰ヒュッテ - 04:32 空木岳 04:42 - 05:36 木曽殿越（木曽殿山荘） - 06:16 東川岳 06:26 - 08:04 熊沢岳最高点 - 08:15 熊沢岳 (2771m) 08:25 - 09:32 大滝山 - 10:11 檜尾岳 - 10:21 檜尾小屋 11:06 - 11:20 檜尾岳 - 12:22 濁沢大峰 - 13:35 極楽平 - 14:18 宝剣岳 14:48 - 15:02 宝剣山荘 - 15:16 中岳 - 15:23 頂上山荘 16:23 - 16:43 木曽駒ヶ岳 - 16:54 頂上山荘 （1泊）
3日目
頂上山荘 04:00 - 04:20 木曽駒ヶ岳 04:50 - 05:01 頂上山荘 06:31 - 06:44 中岳 - 06:53 宝剣山荘 - 06:56 乗越浄土 - 07:27 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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