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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:58 明神 08:08 - 08:13 徳本峠分岐 - 09:03 徳澤園 09:13 - 09:16 迂回路分岐 - 09:27 新村橋 - 10:23 横尾山荘 10:33 - 11:23 一ノ俣 11:33 - 11:40 二ノ俣 - 12:12 槍沢ロッジ 12:22 - 13:06 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 05:00 - 05:32 水俣乗越分岐（大曲） 05:42 - 06:46 氷河公園分岐 06:56 - 08:05 ヒュッテ大槍分岐 08:15 - 09:00 殺生小屋分岐 09:10 - 09:59 槍ヶ岳山荘 10:09 - 10:35 槍ヶ岳 - 10:51 槍ヶ岳山荘 11:01 - 11:28 殺生小屋分岐 - 11:52 ヒュッテ大槍分岐 12:02 - 12:43 氷河公園分岐 12:53 - 13:29 水俣乗越分岐（大曲） - 13:52 ババ平 （1泊）
3日目
ババ平 05:00 - 05:32 水俣乗越分岐（大曲） 05:42 - 07:03 水俣乗越 07:13 - 08:43 ヒュッテ西岳 - 08:59 西岳 09:19 - 09:28 ヒュッテ西岳 - 10:38 水俣乗越 10:48 - 11:32 水俣乗越分岐（大曲） 11:42 - 12:05 ババ平 （1泊）
4日目
ババ平 06:00 - 06:25 槍沢ロッジ 06:35 - 06:58 二ノ俣 - 07:05 一ノ俣 07:15 - 08:00 横尾山荘 08:10 - 09:04 新村橋 - 09:14 迂回路分岐 - 09:17 徳澤園 09:27 - 10:16 徳本峠分岐 10:26 - 10:30 明神 - 10:38 明神池 11:38 - 11:46 明神 - 12:28 小梨平 - 12:33 ビジターセンター - 12:35 河童橋 - 12:42 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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