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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:40 みくりが池 07:45 - 08:05 雷鳥荘 - 08:21 雷鳥沢野営場 - 08:25 雷鳥沢 08:35 - 10:27 剱御前小舎 10:37 - 11:09 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:08 剱沢小屋 - 04:26 剣山荘 04:31 - 05:03 一服剱 05:08 - 06:02 前剱 06:07 - 07:12 平蔵のコル 07:22 - 07:58 剱岳 08:13 - 08:33 平蔵のコル 08:38 - 09:42 前剱 09:52 - 10:37 一服剱 10:47 - 11:05 剣山荘 11:20 - 11:37 剱沢小屋 11:47 - 12:00 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:55 剱御前小舎 05:05 - 05:40 別山南峰 05:50 - 05:57 別山北峰 - 06:04 別山南峰 06:14 - 07:04 真砂岳 07:09 - 07:58 富士ノ折立 08:13 - 08:23 大汝休憩場 - 08:26 大汝山 08:31 - 08:33 大汝休憩場 08:48 - 09:05 雄山 09:15 - 09:50 一の越 10:00 - 10:37 室堂山荘 - 10:52 みくりが池 11:52 - 12:04 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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