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| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 04:00 - 04:03 奈良田湖 - 04:09 笹山ダイレクト尾根取付き - 07:39 水場分岐 - 12:36 笹山 - 12:45 笹山北峰 （1泊）
2日目
笹山北峰 05:00 - 06:07 白河内岳 - 06:39 大籠岳 - 08:09 広河内岳 - 08:27 大門沢下降点 - 10:13 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 05:00 - 06:24 大古森沢出合 - 07:04 大門沢登山道入口 - 07:34 大唐松山登山口 - 07:37 第一発電所 - 08:07 奈良田温泉 - 08:10 奈良田バス停 - 08:15 奈良田湖 - 08:18 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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