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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 06:03 易老渡 - 06:30 聖光小屋 - 07:14 西沢渡 - 08:58 大木広場 - 09:32 苔平 - 10:34 薊畑 - 11:21 小聖岳 - 12:16 前聖岳 - 12:25 奥聖岳 - 12:35 前聖岳 - 13:06 小聖岳 - 13:35 薊畑 - 13:48 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:53 岩頭 - 05:19 南岳 - 05:48 上河内岳 - 06:06 竹内門 - 06:50 茶臼岳 - 07:00 仁田池 - 07:15 希望峰 - 07:26 仁田岳 - 07:35 希望峰 - 07:50 コル - 08:20 易老岳 - 08:51 三吉平 - 09:39 イザルガ岳分岐 - 09:45 光小屋 - 09:50 信濃俣分岐 - 09:58 光岳 - 10:04 信濃俣分岐 - 10:07 光小屋 - 10:13 イザルガ岳分岐 - 10:41 三吉平 - 11:23 易老岳 - 11:34 三等三角点 易老岳 - 12:40 面平 - 13:31 易老渡 - 14:28 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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