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| 山行目的 | 楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 5:50登山口（大平牧場）-7:00扇平-7:45乾徳山-9:00笠盛山-9:30牛首分岐-9:35黒金山10:20-11:30乾徳山-12:35高原ヒュッテ-13:30登山口 | | その他 | 乾徳山から黒金山の稜線はなだらかな箇所が多く、目印を見失わないよう注意が必要です。乾徳山頂直下からの下りは長く、足にきます。登山の汗は「笛吹の湯」で流しました。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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コッヘル |
1 |
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ガスバーナー |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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ヘッドライト |
1 |
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ツェルト |
1 |
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ライター |
1 |
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水 |
2L |
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レジャーシート |
1 |
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非常食 |
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