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| 山行目的 | 第一は暑熱順化。併せてトレーニング。 | | 集合場所・時間 | 6:00 竈門神社手前の登山者用臨時駐車場 | | 行動予定 | 太宰府天満宮かまど神社臨時駐車場 06:00 - 06:06 竈門神社第一駐車場 - 06:14 竈門神社 - 06:33 愛嶽道分岐 - 07:03 一ノ鳥居 - 07:36 休堂跡 - 08:39 中宮跡 - 08:42 羅漢道分岐 - 09:07 宝満山 09:27 - 09:34 楞伽院山荘 09:54 - 10:12 羅漢道分岐 - 10:14 中宮跡 - 10:49 休堂跡 - 11:08 一ノ鳥居 - 11:27 愛嶽道分岐 - 11:40 竈門神社 - 11:46 竈門神社第一駐車場 - 11:50 太宰府天満宮かまど神社臨時駐車場
| 行動予定
（自由記述） | トレーニングとは言え暑熱順化が目的なのでゆっくり登ります。 | | 食事 | 食事は行動食（パンやおにぎり）で、十分な水を持参下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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