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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:00 - 05:55 第一ベンチ - 06:33 第二ベンチ - 07:14 第三ベンチ - 07:56 富士見ベンチ - 08:33 合戦小屋 - 08:57 合戦沢ノ頭 - 09:51 燕山荘 - 10:21 燕岳 - 10:46 燕山荘 - 11:13 蛙岩 - 12:39 喜作レリーフ - 12:45 分岐 - 13:35 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 05:00 - 05:24 貧乏沢のコル - 07:04 ヒュッテ西岳 - 08:14 水俣乗越 - 10:29 ヒュッテ大槍 - 10:41 殺生小屋 11:41 - 12:56 槍ヶ岳 - 13:39 殺生小屋 （1泊）
3日目
殺生小屋 05:00 - 05:15 ヒュッテ大槍 - 07:00 水俣乗越 - 08:30 ヒュッテ西岳 - 09:56 貧乏沢のコル - 10:29 大天井ヒュッテ （1泊）
4日目
大天井ヒュッテ 05:00 - 05:59 分岐 - 06:02 喜作レリーフ - 07:28 蛙岩 - 07:58 燕山荘 - 08:31 合戦沢ノ頭 - 08:44 合戦小屋 - 09:04 富士見ベンチ - 09:26 第三ベンチ - 09:49 第二ベンチ - 10:09 第一ベンチ - 10:43 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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